暑い時には汗をかけ！

いつまでも暑い日が続きますね。夏バテは、暑くなり出す７月中旬としっかり疲れをため込んだ
8月下旬から９月上旬に出るそうです。みなさんお疲れ出ませんように。
暑い時には、エアコンの効いた部屋にハイド(ハスキー犬)とこもるか、山に登ってたっぷり汗をかくか。
そんな両極端な事をしてますAD登山部のオジサンです。
先日は、真夏のスキー場歩きをしてまいりました。みなさんご存じ　鉢伏山(1.221m)

爽やかな風が吹き抜けなんとも開放的な景色。でも汗は、ゲリラ豪汗。

たっぷりの水分補給しながらの１時間30分。頂上到着。

標高の高い位置からのスタートでしたのでなんだかしんどかった感がありません。
が頂上の景色は、美しく風も心地よい。そして夏場専用山飯の冷麺をすすり冷凍ゼリーを食べる。

至福のひと時を過ごし下山しましたとな。暑い山行もそろそろ終わる時期。
季節が一歩進み山の表情が変化いたします。いい季節がきますよ)^o^(
★おっと今日８月29日は、焼肉の日か！いくか体力回復飯に麦酒!(^^)!